我一直以为自己的生活很平静，直到那天我在镜子前看到自己稀疏的头发和明显的脱发区域。我的心情一下子跌入谷底。作为一个小说家，我总是能够通过文字来表达自己的情感，但这次我却找不到合适的词语来形容我的绝望和无助。

我开始四处寻找解决办法，试过各种各样的洗发水和护发产品，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务，并向医生描述了我的症状。

医生很快回复了我，告诉我可能是脂溢性脱发引起的，并询问了我的其他健康状况和用药情况。我向医生坦白了我曾经服用过中药的经历。医生建议我使用养血生发胶囊，并告知我需要坚持治疗至少2-3个月。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我还是决定尝试。

在接下来的几个月里，我每天都按时服用药物，并注意保持良好的生活习惯。虽然一开始并没有明显的改善，但随着时间的推移，我开始注意到自己的头发变得更加浓密和健康。现在，我的头发已经恢复了正常状态，我再也不用担心脱发的问题了。