我是一个30岁的男性，最近总是感到腰膝酸软、耳聋脱发、全身乏力，甚至连大便也变得稀薄不成形。晚上躺下后，如果睡不着，20分钟左右就需要小便一次，非常容易犯困。这些症状让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的中医专家。我们进行了详细的交流和咨询，医生要求我拍摄舌头的照片并描述了我的症状。医生告诉我，这些症状主要是由于亚健康肝肾阴虚、湿热下注引起的，并不是单纯的肾阳虚。

医生建议我服用中药配方颗粒，并提供了京东药房的购买链接。同时，医生也告诫我要避免饮酒和进食甜腻、辛辣刺激的食物。虽然我在河北邢台市，受疫情管控影响，但医生保证颗粒剂可以长时间保存。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过一周的服药和调理，我的全身乏力和嗜睡症状明显减轻。虽然我曾经尝试过艾灸等方法，但医生建议我暂时停止这些操作，专注于药物治疗和生活习惯的调整。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。即使在疫情期间，我也能及时得到有效的医疗帮助。同时，我也意识到，健康问题需要及时关注和处理，不能掉以轻心。