我从十岁开始就有手淫习惯，基本一天一次，直到20岁才戒掉。然而，我开始担心自己的阴茎发育不良，勃起只有11厘米，直径3.3厘米。这种焦虑感让我夜不能寐，白天也无精打采。终于，我鼓起勇气，决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式，向一位经验丰富的医生描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的辨证和询问。最后，医生告诉我，我可能患有脾肾阳虚，宗脉失养，肝失疏泄的病症，需要中药治疗。

在医生的指导下，我开始服用中药，遵循医生的建议进行调理。几个月后，我的症状有了明显的改善，阴茎的大小和硬度都有所增加。更重要的是，我不再为此感到焦虑和自卑，重新找回了生活的乐趣。