我从初中开始就感到异常害怕见人，到了高中这种恐惧达到了顶峰。每次看到亲戚或者年长的熟人长辈，我都会想方设法躲避。这种情况一直持续到我工作两年后，直到最近我才意识到自己可能患有抑郁症。每天晚上睡觉前，我都会想着如果就这样睡过去不再醒来该多好。站在高楼的窗台边缘时，我也会有跳下去的冲动，但想到父母我又会打消这个念头。这种生活让我感到非常煎熬，尤其是在过年回家的时候，我总是希望能早点回到工作岗位上去。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行在线咨询。医生告诉我，我的症状与抑郁症非常相似，并列举了一些核心症状和附加症状。核心症状包括情绪低落、兴趣减退和快感缺失，而附加症状则有自信心丧失、自责或罪恶感、消极想法或行为、思维迟缓或注意力降低、情绪易激惹或反应迟滞、睡眠改变和食物改变等。医生建议我尽快去医院就诊，进行专业的治疗。

我决定在上班的时候去看医生，希望能够找到解决问题的方法。虽然我知道这将是一个漫长而艰难的过程，但我也明白，只有面对问题并积极寻求帮助，才能真正走出困境。