我从来没有想过，一个简单的胳膊疼会让我如此焦虑。昨天下午，我在外面买菜，像平常一样抱孩子，突然感觉右手臂接近肘关节的地方开始隐隐作痛。起初我没太在意，毕竟谁都有过肌肉酸痛的经历。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至轻轻碰一下都能让我痛得无法忍受。

我赶紧打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。医生很快就接诊了我，通过详细的询问和分析，医生初步判断我可能是因为长时间使用右手臂，导致了肌肉疲劳和微小的拉伤。医生建议我可以冰敷一下受伤部位，并且避免过度使用右手臂，多休息，适当进行一些简单的伸展运动。

听了医生的建议，我立即开始了冰敷治疗。果然，疼痛感有所缓解。医生还提醒我，如果疼痛感持续不减或者加重，需要及时就医检查，以免延误病情。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就能得到及时有效的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和精力，还能让我们更好地管理自己的健康。