在孕中期的某个晚上，我发现自己的脚踝和小腿肿得厉害，连鞋子都穿不下了。这种情况让我非常担忧，毕竟我知道水肿可能是某些健康问题的信号。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我登录了京东互联网医院的平台，开始了一次线上问诊。医生首先询问了我的血压情况和日常饮食习惯。得知我血压正常且肉类摄入较少后，医生解释说这可能导致蛋白质缺乏性水肿，并建议我每天至少摄入3两的各种肉类、一个蛋和两杯奶来补充蛋白质。

然而，我向医生表示自己不太喜欢吃肉，医生便建议我可以尝试蛋白粉来补充蛋白质。可惜的是，我尝试后发现喝蛋白粉会引起恶心和呕吐。医生这时给了我一个非常实用的建议：只要是干净、清爽且我喜欢吃的肉类都可以，例如牛排、虾仁或小火锅等。

通过这次线上问诊，我不仅找到了解决水肿问题的方法，也体验到了互联网医院的便捷性和专业性。它让我在家中就能得到高质量的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。