我曾经历过一段非常困扰的时期，我的牙龈总是出血。每次刷牙，血液都会混在牙膏中，甚至在吃苹果这样的硬质食物时也会出现这种情况。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但是，随着时间的推移，出血的情况变得越来越频繁，我的担忧也随之增加。

我开始上网搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。然而，大多数的建议都很模糊，无法让我确定具体的病因和治疗方法。于是，我决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。

在与一位专业的医生进行了详细的交流后，我得知了自己的问题可能是由于牙周炎引起的。医生建议我到医院进行牙周治疗，并且强调了保持口腔清洁的重要性。虽然这个过程可能会有些不适，但我知道这是为了我的健康着想。

经过一段时间的治疗和日常护理，我的牙龈出血问题得到了明显的改善。现在，我可以安心地刷牙和享用各种食物，不再担心会出现血液混合的情况。整个经历让我深刻体会到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。