我是新手妈妈，孩子出生45天了。每天我都按时用吸奶器吸奶，但最近开始出现乳房内刺痛，摸着有疙瘩。这种情况让我感到非常焦虑和无助，毕竟我还在哺乳期，担心会影响到宝宝的健康。由于疫情的原因，我们这里去医院不太方便，所以我决定尝试线上问诊。

通过京东互联网医院，我联系到了一位专业的医生。医生首先建议我去医院乳腺科检查是否有乳腺炎。然而，考虑到疫情的影响，我暂时无法前往医院。于是，医生给出了其他的建议：如果没有炎症，可能是单纯的堵奶，可以找个靠谱的催乳师按摩一下；如果有红肿，可以吃点头孢呋辛；还可以用温毛巾热敷一下，然后用梳子梳通一下乳腺，从外周向乳晕的方向，最后挤出来奶，最后让宝贝吃。医生强调，宝宝吃奶的力量很大，直接让孩子吃可能更好。

我按照医生的建议进行了自我调理，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，肿块也消退了。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和重要性，尤其是在特殊时期。同时，我也意识到，哺乳期的妈妈们需要更多的关注和支持，希望更多的人能了解和关心这个问题。