我总是感到疲惫不堪，身体浮肿，体重也难以下降。更糟糕的是，我的月经量变得越来越少，甚至有时候会出现停经的情况。去医院检查后，医生告诉我我有甲状腺问题和肾虚体质。这些问题让我感到非常焦虑和无助。

在互联网医院上，我找到了一个专业的中医师。我们通过视频连线进行了详细的咨询和诊断。医生让我拍了舌头的照片，并询问了我的具体症状，包括腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗情况、大便和小便情况、睡眠和饮食情况等等。通过这些信息，医生初步判断我是亚健康脾肾亏虚。

医生开了一些中药方子，并详细指导我如何服用。同时，他还给了我一些日常生活中的调理建议，例如适当运动、保持良好的作息习惯、合理饮食等等。经过一段时间的调理和治疗，我的身体状况有了明显的改善。浮肿减轻了，体重也开始下降，月经量也恢复了正常。最重要的是，我再也不会因为这些问题而感到焦虑和无助了。