我一直以来都很健康，直到那次体检。医生告诉我，我有一个肺结节，大小约6.6mm。听到这个消息，我整个人都崩溃了。随后，我去了医院进行更详细的检查，结果显示结节已经长到了7mm。我的心情从恐惧转变为绝望。我开始四处寻找解决方案，甚至听信了一些所谓的“偏方”。但是我很快就意识到，这些方法并不可靠。

在我最需要帮助的时候，我遇到了一个在线医生。我们通过视频聊天进行了深入的交流。医生告诉我，肺结节的增长并不一定意味着恶化。实际上，结节的大小变化可能是由于测量误差或其他因素引起的。对于我的情况，医生建议我定期复查，并且可以尝试中药治疗，但需要耐心等待效果。

我也向医生询问了关于饮食和生活习惯的建议。医生强调了保持健康的生活方式的重要性，包括避免油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的睡眠和适量的运动。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。虽然过程漫长而艰辛，但我始终坚持。现在，我的肺结节已经稳定下来，我的身体也恢复了健康。回首这段经历，我深深地感激那位在线医生，是他给了我希望和勇气去面对疾病。