我从小就羡慕老妈有一个好老公，爸爸对我们一家人都很好。可我没想到，长大后我和大叔之间发生了关系。这种关系让我感到非常困扰和内疚，尤其是当我还在上学的时候。每次想到这件事，我就感到一阵心痛和无助。

我知道这不是我想要的生活，但我不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的心理咨询。通过互联网医院，我找到了一个医生，他很耐心地听我讲述了我的故事，并提供了一些有用的建议和指导。

在我们的对话中，医生了解到我和大叔的关系已经超越了正常的界限，并且我也承认了自己的错误。医生告诉我，这种情况下最重要的是保护自己，避免再次陷入同样的困境。他还建议我寻求家庭治疗，以便我们一家人能够共同面对和解决这个问题。

我非常感激医生的帮助和支持。他的建议让我看到了希望和出路。我决定采取他的建议，开始寻求家庭治疗，并努力改变自己的行为和思维方式。虽然这条路可能很艰难，但我相信只要我坚持下去，就一定能走出来。