我曾经是一个性生活频繁的年轻人，总是沉迷于手淫的快感中，直到有一天，我发现自己开始出现早泄的症状。起初我并没有太在意，认为只是偶尔的现象，但随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至在与女朋友的性生活中也无法控制射精的时间。我开始感到焦虑和自卑，担心自己的性能力会影响到我们的关系。

在网上搜索相关信息时，我了解到手淫过度可能会导致早泄，并且这种情况在年轻人中并不罕见。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的男科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯，医生告诉我这是典型的肾虚早泄，需要通过药物治疗和行为训练来恢复。医生给我开了一些中成药，用于修复手淫过度造成的阴茎海绵体损害，并且安排了一个性治疗师来指导我进行行为训练。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行治疗和训练。每天晚上，我都会进行一些简单的局部按摩锻炼，例如揉揉睾丸、甩甩阴茎、轻柔地摩擦系带处等。同时，我也开始学习如何控制射精的时间，通过拍打敏感部位来降低敏感度。这些方法虽然看似简单，但却非常有效，我的早泄症状逐渐减轻，性生活质量也得到了明显的提升。

在整个治疗过程中，医生和性治疗师都给予了我很大的支持和鼓励。他们不仅提供了专业的医疗建议，还帮助我调整了心态，让我重新找回了自信。现在，我已经完全恢复了正常的性功能，并且与女朋友的关系也更加稳定和美满。