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脚崴了怎么办?

脚崴了怎么办?
发表人:医疗科普小站

我和老王是打羽毛球的球友,昨天晚上他脚崴了,疼得直不起腰来。我们赶紧联系了网上的一位医生,通过视频问诊,医生初步判断可能是扭伤,并给出了详细的处理方法。首先是立即用冷水冲洗受伤部位,半小时后再用凉毛巾冰敷,48小时后才能热敷。医生还建议使用正骨水、黄道益、黑鬼油、红花油等外用药物进行治疗,并强调如果情况没有好转,需要去医院拍X光片排除骨折或骨裂的可能性。老王按照医生的指导进行了处理,今天早上已经能下地走路了,真是太感谢这位医生了!

脚踝扭伤就医指南 常见症状 脚踝扭伤的常见症状包括疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限等,通常发生在运动或日常生活中突然的扭转或旋转动作后。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 立即用冷水冲洗受伤部位,半小时后再用凉毛巾冰敷; 2. 48小时后才能热敷; 3. 使用正骨水、黄道益、黑鬼油、红花油等外用药物进行治疗; 4. 如果情况没有好转,需要去医院拍X光片排除骨折或骨裂的可能性; 5. 在康复期间避免剧烈运动,注意休息和营养补充。

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