我一直以为肩膀抬不起来只是因为过度劳累，直到那天我无法将手臂举过头顶，才意识到问题的严重性。起初，我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括热敷和冷敷，但都没有效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快得到了医生的回复。医生告诉我这可能是肩周炎，并建议我使用通络止痛膏药进行治疗。虽然我一开始对这种方法持怀疑态度，但我还是决定尝试一下。结果，几天后我的症状明显改善了。

这次经历让我深刻理解了互联网医院的价值。它不仅节省了我宝贵的时间和精力，还提供了高效、便捷的医疗服务。现在，我已经完全康复了，并且对自己的健康更加关注和重视。