我是一名30多岁的女性，最近总是感觉左乳房下面憋闷，心脏不舒服，像被什么东西压着一样。起初我以为是心脏有问题，赶紧去医院做了心肌酶检查，结果显示正常。可我依然感到不适，甚至有时候会出现刺痛、闷、憋的感觉，心里总是觉得会心梗。这种恐惧感让我无法安心工作和生活，整个人都变得焦虑起来。

我决定通过互联网医院寻求帮助，选择了一位经验丰富的医生进行线上问诊。医生首先告诉我，我的症状不像是心脏问题，可能与胃有关，建议我做个胃镜检查。同时，医生也安慰我说，心肌酶正常，平板运动也没有显示任何问题，说明我的心脏没有大碍。医生还开了一些药给我，希望能缓解我的不适感。

我按照医生的建议，去医院做了胃镜检查，结果也没有发现任何问题。医生再次确认我的心脏没有问题，可能是焦虑症导致的不适感。医生建议我去看精神心理科，进行相应的治疗和调理。虽然我一开始不太愿意接受这个诊断，但经过一段时间的思考和反省，我意识到自己的确存在一定程度的焦虑和压力，可能是这些因素影响了我的身体健康。

现在，我正在积极接受心理治疗和调理，希望能早日恢复健康。同时，我也想通过我的经历，提醒大家要重视自己的心理健康，及时寻求专业帮助，不要让焦虑和压力影响到我们的生活和工作。