我叫小明，最近总是感到肩膀疼痛，尤其是在长时间使用手机后更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是肌肉疲劳所致。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位资深的医生。医生首先询问了我的生活习惯和工作环境，了解到我经常长时间使用手机，并且有过一次摔倒的经历。医生建议我拍片检查，以排除可能的骨折或其他严重问题。然而，由于我曾经与当地的一个小头目发生过冲突，担心去医院会引起不必要的麻烦，所以一直拖延着没有去检查。

医生非常理解我的顾虑，但仍然强调了检查的重要性。他告诉我，肩膀疼痛可能是由多种原因引起的，包括颈椎病、肾虚等。只有通过专业的检查，才能确定具体的病因并采取相应的治疗措施。最终，在医生的耐心劝说下，我决定去医院拍片检查。

检查结果显示，我确实患有颈椎病，需要进行相应的治疗和调理。医生给出了详细的治疗方案，包括药物治疗、物理疗法和日常生活中的注意事项。我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了保护颈椎和肩膀的健康。现在，我的肩膀疼痛已经大大减轻，生活和工作也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能因为各种原因而拖延或忽视。只有及时寻求专业的医疗帮助，才能更好地保护自己的健康。同时，我也对京东互联网医院的线上问诊服务表示赞赏。这种便捷、快速的服务方式，让我在不出门的情况下就能得到高质量的医疗咨询和帮助，非常方便和实用。