我是一名年轻的作家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的身体健康。直到那天，我突然感到头右侧后面一阵刺痛，几分钟一下，像针扎一样难受。我尝试用手按压、转动脖子等方法来缓解疼痛，但都无济于事。随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了我的工作和生活。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院，并决定在线咨询一位全科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是神经性头疼，并建议我多休息、多喝热水，增加机体代谢。同时，他也提醒我如果情况没有改善，需要去医院做进一步检查。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式，保证充足的睡眠和合理的饮食。几天后，我的头痛症状明显减轻，工作和生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，并对互联网医院的便捷性和专业性表示赞赏。