我一直以来都很注重自己的健康，定期体检已经成为我的习惯。然而，今年的体检结果却让我心神不宁。2月10日，医生告诉我在我的乳房中发现了一个结节。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。接下来的几天，我像是在梦游，脑海中不断浮现各种不好的猜测和担忧。

2月14日，我来到了朝阳区的一家医院进行了B超检查。结果显示，我的乳腺结节被评级为4a级。这个数字对我来说既陌生又可怕。我开始疯狂地搜索相关信息，试图理解这个数字背后的含义。同时，我也在寻找专业的医疗建议，希望能够找到正确的治疗路径。

在网上，我发现了一个名为京东互联网医院的在线问诊平台。抱着一线希望，我注册了账号并与一位专业的医生进行了交流。医生建议我先完善钼靶核磁检查，如果结果可疑再考虑穿刺活检。虽然我对这个过程感到有些恐惧，但我知道这是必要的步骤。

医生还提醒我，即使没有结节也建议每年筛查一次。这让我意识到，预防和早期发现对于乳腺健康至关重要。虽然我从来没有做过这种检查，但我决定从现在开始改变自己的生活方式，更加重视健康管理。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于乳腺结节的基本知识。例如，钼靶主要是用来观察周围是否有可疑钙化的；如果钼靶结果显示没有问题，结节并不会降级；如果确认是良性，传统手术仍然是首选的治疗方法，尽管微创手术也是一种选择。

虽然我还没有完全摆脱焦虑和担忧，但通过与医生的在线交流，我开始感到一些安慰和希望。至少，我知道自己正在朝着正确的方向前进，正在采取积极的措施来保护自己的健康。