我曾经是一个健康活泼的年轻人，但自从我开始频繁地手淫后，我的生活就发生了翻天覆地的变化。起初只是偶尔的勃起困难和短暂的性交时间，然而随着时间的推移，问题变得越来越严重。我的鸡鸡变得短小，龟头异常敏感，甚至在没有性刺激的情况下也会感到不适。更糟糕的是，我开始出现畏寒怕冷、夜尿频多、神疲乏力和健忘等症状，我的精神状态也日益下滑。

我试图通过各种方法来解决这些问题，包括改变生活习惯、尝试不同的药物和器械，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试在线问诊。经过一番详细的咨询和检查，医生告诉我我患有慢性前列腺炎，并且需要长期的治疗和调理才能恢复健康。

在医生的指导下，我开始服用特制的膏方，并且注意避免久坐和饮酒等不良习惯。虽然治疗过程中仍然会遇到一些困难和挑战，但我坚持了下来，并且逐渐看到了希望的曙光。现在，我的勃起功能已经有所改善，夜尿频多的症状也明显减轻，整个人都感觉焕然一新。

回顾这段经历，我深刻地体会到，健康是最宝贵的财富，任何不良的生活习惯都可能对我们的身体造成不可逆的伤害。因此，我希望通过分享我的故事，能够帮助更多的人认识到这个问题的严重性，并且及时采取措施来保护自己的健康。