当前位置:首页>

18岁还能长高吗?医生说补钙没用了

18岁还能长高吗?医生说补钙没用了
发表人:未来医疗领航员

我一直以来都很自卑,因为我比同龄人矮小。18岁了,身高只有176厘米,总是被朋友们嘲笑。最近,我开始在网上搜索如何增高,结果却让我更加失望。医生说我已经18岁,骨骼应该已经闭合,补钙也没用了。我的心情跌落到了谷底,感觉自己再也无法改变了。

但是我并没有放弃,我继续在网上寻找答案。偶然间,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试,毕竟比起去医院排队等待,这种方式更方便快捷。

我选择了一位专业的医生进行咨询。医生很耐心地听完了我的问题,并且详细解释了骨骼闭合和身高增长的关系。他告诉我,虽然补钙对身高增长已经没作用了,但是通过合理的饮食、充足的睡眠、适当的运动和良好的情绪状态,仍然可以促进身高的增长。同时,他也建议我去医院拍个骨龄片,看看骨骼是否真的已经闭合。

这次线上问诊让我重新燃起了希望。虽然我不能再长高了,但至少我可以通过其他方式来改善自己的体质和外貌。京东互联网医院的服务真的很好,让我在家就能得到专业的医疗建议,省去了很多时间和精力。

身高矮小的调理指南 常见症状 身高矮小、自卑、焦虑等情绪问题可能是由于身高引起的。18岁后,骨骼闭合,身高增长基本停止,但通过其他方式可以改善体质和外貌。 推荐科室 内分泌科、骨科或儿科 调理要点 1. 合理饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质; 2. 充足的睡眠,保证每天7-9小时的睡眠时间; 3. 适当的运动,如篮球、游泳等有助于拉伸身体的运动; 4. 保持良好的情绪状态,避免过度焦虑和压力; 5. 如果有需要,可以考虑服用一些增高药物或营养补充剂,但需在医生指导下使用。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询