我一直认为自己是一个健康的人，直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了自己的肺部有一个小结节。起初，我并没有太在意，毕竟我从未听说过肺部结节会引起什么大问题。但是，随着时间的推移，这个小结节开始给我带来越来越多的不适。有时候，我会感到胸口微微疼痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时。这种疼痛让我非常焦虑和不安。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生。医生告诉我，这个结节非常小，不需要治疗，只需要定期复查即可。然而，我的胸口疼痛并没有因此消失。医生解释说，疼痛可能是由其他原因引起的，而不是这个小结节。他的建议让我感到宽慰，但我仍然希望找到疼痛的根源。

在与医生的交流中，我了解到肺部结节的治疗方法主要取决于结节的大小、位置和性质。对于小的、良性的结节，通常不需要特殊的治疗，只需要定期进行影像学检查以监测其变化。然而，如果结节较大或有恶性倾向，可能需要进行手术切除或其他治疗方式。

我也意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防和管理肺部结节非常重要。医生建议我戒烟、避免空气污染、保持适当的体重和进行定期的体检。这些简单的调理要点可以帮助我维持健康的肺部功能，并降低患病的风险。