我从小就有过敏性鼻炎的困扰。每次遇到冷空气，或者早上起来时，总是会不由自主地打喷嚏。这种情况让我非常尴尬，尤其是在公共场合。去年冬天，我的症状变得更加严重了。每天早上醒来，我的鼻子都像被堵住了一样，呼吸困难。即使在家里，我也总是需要一包纸巾在手边，随时准备应对突如其来的喷嚏。

我曾经去过多家医院看病，做过各种检查，但都没有找到根本的解决办法。直到有一天，我在网上搜索治疗过敏性鼻炎的方法时，偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，看看是否能得到有效的帮助。

在京东互联网医院上，我很快就找到了一个专业的医生。通过在线问诊，医生了解了我的症状和病史，并给出了详细的治疗方案。医生建议我口服氯雷他定片，使用鼻喷糠酸莫米松鼻喷剂或辅舒良，平时需要避免感冒受凉，少吃辛辣刺激食物。同时，医生还推荐我使用生理海水冲洗鼻腔，以保持鼻腔的清洁和湿润。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的喷嚏次数减少了，鼻塞的症状也得到了缓解。更重要的是，我不再需要每天携带一包纸巾了。现在，我已经完全摆脱了过敏性鼻炎的困扰，生活质量大大提高了。