我从小就有一个小小的习惯，喜欢用手去摸各种东西。可能是这个习惯让我在某一天发现了一个不速之客——扁平疣。起初，我并没有太在意它，毕竟它看起来就像一个小小的痣。但是，随着时间的推移，这个小东西开始变大、变多，甚至开始影响我的日常生活。每次洗手、做饭、打球，都会被它的存在所困扰。

我开始上网搜索相关信息，了解到扁平疣是一种由人乳头瘤病毒（HPV）引起的皮肤病。虽然它本身并不会对身体造成太大的危害，但是如果不及时治疗，可能会导致更多的疣体出现，甚至传染给他人。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了宜春市的一家医院，找了一位皮肤科医生进行咨询。医生仔细检查了我的手部，确认了我的猜测——这确实是扁平疣。医生告诉我，治疗扁平疣的方法有很多种，包括局部外用药膏、冷冻治疗、激光治疗等。但是，针对我的情况，医生建议我先尝试使用咪喹莫特膏进行局部治疗，并且要注意保持手部的清洁和卫生，避免再次感染。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天晚上，我都会用棉签点涂咪喹莫特膏到疣体上，按照医生的嘱咐，避免涂抹过多。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些能够增强免疫力的食物，如香菇等。经过一段时间的治疗和调理，我的扁平疣逐渐消退，手部也恢复了往日的光滑和健康。

这次经历让我深刻地认识到，面对疾病，我们不能掉以轻心。及时寻求专业的医疗帮助，遵循医生的指导，积极进行治疗和调理，才能早日恢复健康。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人了解和预防扁平疣，避免因小失大。