我是一个肾小球肾炎患者，最近一年的时间里，我的肌酐从54上升到了70，血尿、低血压和心率快的症状也越来越明显。每次去医院，医生总是说我太紧张了，肌酐化验值受很多因素影响，包括化验的误差、饮食、运动等对肌酐的影响。他们还说尿的颜色与饮水量多少、尿浓缩和稀释有关，肾小球滤过率68，还不至于排不出代谢废物，没有我想象的那么可怕。但我脸色差，体重较低，营养指标白蛋白还是正常的。尿化验确实有异常，医生建议再查一下24小时尿蛋白定量测定。我的血压也需要注意监测，除了低盐饮食，最好将血压控制在130/80以下。医生初步考虑我是慢性肾炎，如果想要明确肾脏病理类型就需要做肾穿检查，但这也是创伤性检查，可能也需要下一定决心才会去做。慢性肾炎的主要治疗是保护肾脏，低盐饮食，控制血压，避免药物性肾损坏，减少感染机会等。定期复查血压、肾功能、尿常规、血常规、肾脏超声等。特别强调，不要有病乱投医，忌乱服药，到正规医院肾科定期复诊。通过与医生的对话，我意识到我分明是被自己吓出病的，思想负担的确很重，怕变成尿毒症，最后透析，感觉一年的时间肌酐上升太多了，之前确诊后3年肌酐也没怎么变化，滤过率都能达到80左右，担心如果每年都上升10～15个单位那不就很快会进展成尿毒症了嘛，所以特别焦虑。医生告诉我，平时该干嘛干嘛，多听听音乐，多出外走走，和朋友聊聊天，别整天想着我的病，半年或一年复查一次就可以。感谢医生的指导，让我思想包袱轻松了不少，可能自己并没有那么严重，就是焦虑太重了反而会影响病情加重。