我怀孕了，心情本该是喜悦的，但现实却是焦虑和担忧。孕早期的鼻塞问题困扰着我，尤其是在疫情封闭管理下，连生理盐水都过期了。每天早上醒来，鼻子里总是充满了粘稠的鼻涕，擤不出来也咽不下去，嗓子也变得粘粘的。小时候医生诊断我为鼻窦炎，但从未开过药。现在，情况变得更加严重了。

我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位专业的医生。医生听完我的描述后，首先安慰我说孕早期的鼻塞是正常现象，并且因为我是鼻窦炎患者，症状可能会更明显。然后，医生建议我不要使用家里的食盐和过期的生理盐水清洗鼻子，强调了正确的清洗方法的重要性。

医生推荐我去耳鼻喉科就诊，并且提供了一些调理建议。首先，保持室内空气湿润，使用加湿器可以有效缓解鼻塞。其次，多喝水，保持身体水分充足。最后，避免接触可能引起过敏的物质，例如花粉、灰尘等。医生还特别提醒我，如果症状加重或伴有发热、头痛等其他不适，应立即就医。

在医生的指导下，我开始了正确的鼻腔清洗和日常调理。虽然过程中还有些小波折，但总的来说，我的鼻塞问题得到了很好的控制。现在，我可以专心享受孕期的美好时光了。