我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我和女友的性生活开始变得不再和谐。每次我们做爱，我总是很快就射精，留下她失望的表情和我自己的挫败感。这种情况持续了几个月，我开始感到焦虑和自卑，甚至开始回避与女友的亲密接触。我的工作也受到了影响，因为我总是担心下一次的失败。终于，我鼓起勇气去看医生。

在南宁市的一家医院里，我遇见了一位非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并检查了我的舌象和大便情况。最后，他告诉我我患有心肾不交引起的早泄，并开了一周的中药方给我调理。医生还建议我每天进行适量的有氧运动，保持清淡饮食，避免熬夜。

我按照医生的建议服用中药，并开始每天快走半小时。几天后，我开始感觉到一些改善。我的睡眠质量提高了，精力也变得更充沛。最重要的是，我的性生活开始变得更持久和满意。经过三到四周的治疗，我完全恢复了自信，重新找回了与女友的亲密关系。

这次经历教会了我，面对健康问题，及时寻求专业帮助是非常重要的。现在，我不仅对自己的身体更加关注，也更珍惜与女友的感情。