我从来没有想过，自己的身体会变得如此脆弱。半年前，我开始感到不适，偶尔的牙齿颤抖和右手的肉跳让我有些担忧，但我并没有太在意。直到有一天，我和妻子吵架后，手抖、牙齿抖、胸痛的症状突然加剧，这让我开始真正感到恐惧。随着时间的推移，我的症状越来越严重，包括全身游走性疼痛、手麻、耳鸣等。即使去医院检查，也只得出一些不太明确的结果，例如颈椎反弓和右手桡神经损害，开了一些药物治疗，但效果并不理想。

在网上搜索相关信息时，我发现焦虑和抑郁也可能引起这些症状。于是，我做了一个scl90测试，得分216分。这个结果让我更加担忧，是否我的身体问题是由心理问题引起的？我开始寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行在线咨询。医生告诉我，我的症状可能是由焦虑和抑郁引起的躯体形式障碍，需要去医院看精神科医生。虽然我对吃药有所顾虑，但我知道这是我必须面对的现实。

这次经历让我深刻体会到，身体和心理的健康是相互关联的。我们不能忽视任何一种不适，尤其是当它们开始影响我们的日常生活时。通过这次在线咨询，我不仅找到了可能的病因，也学到了如何更好地照顾自己。现在，我已经开始接受治疗，并且在努力调整自己的心态，希望能够早日恢复健康。