我从小就有脱发的困扰，尤其是最近，头发掉得厉害，皮肤也痒痒的，像被火烧了一样。每天早上醒来，枕头上总是有一大把的头发，洗头时更是心疼，感觉自己的头发都快掉光了。起初我以为是因为压力大或者营养不良，于是调整了作息和饮食，但情况并没有改善。反而越来越严重，连同事都开始关心我的健康了。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位皮肤科专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，检查了我的头皮和头发，最后告诉我可能是肾虚型脱发引起的。听完医生的解释，我才知道原来脱发不仅仅是外部因素，还可能与内在的身体机能有关。医生建议我去皮肤科做个真菌检查，以确定是否有真菌感染，并开了一些中药调理肾虚。同时，医生也提醒我要注意头皮的清洁和护理，避免使用刺激性强的洗发水和护发产品。

经过一段时间的治疗和调理，我的头发开始逐渐恢复，脱发的现象也明显减少。虽然过程中有过挫折和困惑，但我庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，否则可能会错过最佳的治疗时机。现在，我不仅拥有了健康的头发，也学到了如何更好地照顾自己的身体和健康。