我从小就很敏感，总是被周围的人说成“玻璃心”。但我从来没有想过这会成为我的问题，直到我开始出现了严重的抑郁症状。我记得那天我在网上看到了一个关于抑郁症的文章，里面描述的症状我都有。于是我决定去看医生，结果被诊断出患有中度抑郁症。医生开了药给我，但我并没有按时服用，总是觉得自己不需要药物。结果，我的病情反复发作，甚至有过自残的行为。

我开始意识到自己的问题的严重性，于是再次去看医生。这次医生告诉我，抑郁症是一种需要长期治疗的疾病，不能因为一时的好转就停止服药。同时，医生也建议我去做心理咨询，帮助我更好地理解和处理自己的情绪。

在医生的指导下，我开始规律地服药，并且每周都去做心理咨询。虽然一开始我还是会有反复，但随着时间的推移，我的情绪逐渐稳定下来。我也开始尝试一些新的兴趣爱好，像画画和写作，这些都帮助我更好地表达自己的情感。

现在，我已经完全康复了。回想起来，如果当初我能更早地接受自己的问题，可能就不会经历那么多的痛苦。所以，我想告诉所有正在经历抑郁症的人，不要害怕寻求帮助，记住你并不孤单，总有人愿意伸出援手。