我总是觉得喉咙里有东西，像被什么堵住了一样。每次呼吸都变得困难，仿佛下一秒就要窒息。这种感觉让我非常焦虑和恐慌，尤其是在夜深人静的时候。我的咽炎已经有好几年了，之前也经常发作，但从来没有像现在这样严重。最近天气转凉，我开始使用暖气，可能是因为干燥的空气加剧了我的症状。起初我只是偶尔感到不适，但随着时间的推移，情况变得越来越糟。有时候我甚至会出现胸闷和呼吸困难的症状，感觉就像心脏要跳出来一样。这些症状让我非常担心，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他描述了我的症状。医生告诉我，我的症状可能是由慢性咽炎和暖气吹的原因引起的。他还提到，我的焦虑和不安也可能加剧了这些症状。医生建议我多喝水，保持喉咙湿润，并且可以使用西瓜霜含片来缓解症状。虽然我对自己的健康状况仍然感到担忧，但医生的建议让我感到安慰和放心。