我是西安市的一名普通上班族，最近因为工作压力大，经常加班，导致腰疼得厉害。尤其是两侧的肌肉，酸痛难忍。起初我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我听说了京东互联网医院，于是尝试了线上问诊。医生非常专业，通过简单的交流就诊断出我是腰肌劳损。医生建议我服用塞来昔布胶囊和盐酸乙哌立松，并且带上一个有钢条的腰围来支撑腰部。同时，医生也提醒我要适当休息，避免久坐和少弯腰，加强腰背肌锻炼。

在医生的指导下，我按照处方服药，并且注意了日常生活中的调理。果然，我的腰疼症状逐渐缓解了。再次解决了问题，非常感谢京东互联网医院和那位医生！