我是一名小说家,平日里笔耕不辍,生活规律。但最近半年来,我的睡眠质量却急剧下降。每天晚上,我都会在床上翻来覆去,难以入睡。即使勉强睡着,也总是做梦,醒来后仍然感到疲惫不堪。更让人困扰的是,睡觉时腰部两侧总是发烫,像火烧一样难受。这种情况已经持续了至少两年以上,严重影响了我的工作和生活。
起初,我并没有太在意,认为只是暂时的失眠问题。然而,随着时间的推移,我的症状越来越严重,甚至开始影响到我的日常生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我通过京东互联网医院的线上问诊服务,联系了一位中医专家。医生详细询问了我的症状,并要求我拍摄舌苔照片。经过初步的分析,医生认为我属于心肾阴虚,需要通过中药调理来改善我的睡眠质量和缓解腰部不适。
医生在线上为我开具了处方,并推荐了京东线上免煎颗粒中药。我按照医生的指示,购买了药品并开始服用。同时,医生也提醒我要注意饮食清淡,避免辛辣刺激、肥甘厚味、火锅烧烤、生冷瓜果等食物,并且不要熬夜劳累。
在服用中药的过程中,我逐渐感受到睡眠质量的改善。腰部的发烫感也逐渐减轻,整个人都变得更加轻松和舒适。通过这次线上问诊和中药调理,我深刻体会到了互联网医疗的便利和有效性。
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