我从小就有一个不好的习惯，总是反复思考同一件事情，甚至做过的事情也会在脑海中反复出现。起初，我并没有太在意，认为这只是我的一个小毛病。但随着时间的推移，这种情况变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。每天晚上，我都会做噩梦，醒来后感到非常疲惫和无精打采。我的注意力也开始变得不集中，做事总是丢三落四，效率极低。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括运动、冥想和改变生活习惯等，但都没有太大的改善。直到有一天，我在网上偶然发现了一个线上问诊平台，决定试一试。通过这个平台，我联系了一位精神科医生，并向他描述了我的症状。医生很耐心地听我讲完后，告诉我可能是强迫症引起的，并建议我去医院做进一步的检查和治疗。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果证实了医生的判断。医生给我开了一种叫做舍曲林的药物，并告诉我需要长期服用才能见效。同时，他也建议我进行心理治疗，以帮助我更好地控制自己的思维和行为。

经过一段时间的治疗，我发现自己的情况有了明显的改善。虽然偶尔还是会有反复思考的现象出现，但已经不再像以前那样频繁和严重了。我也开始能够更好地控制自己的情绪和行为，生活和工作效率都有了很大的提升。

我非常感谢那个线上问诊平台和那位医生，是他们帮助我找到了正确的治疗方法，改变了我的生活。现在，我也希望能够通过分享自己的经历，帮助更多的人认识到强迫症的危害，并及时寻求专业的帮助。