我是一个在太原市工作的白领，平时忙于工作，生活节奏快，压力大。最近我发现自己的头皮屑越来越多，头发也开始脱落，非常担心。于是我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能是脂溢性皮炎引起的。医生建议我使用二硫化硒洗剂来治疗，并且告诫我要注意生活规律，劳逸结合，不能熬夜，保持心情愉快，缓解压力，饮食全面，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，不能喝酒。这些都很重要，否则可能会影响治疗效果。

我按照医生的建议使用二硫化硒洗剂，连续用完一瓶以后再复查。同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量保持规律，避免熬夜和过度压力。经过一段时间的治疗和调理，我的头皮屑减少了，头发也开始恢复健康。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到医生的帮助和指导。这种模式不仅节省了时间和精力，也让我们更容易接受和遵守医生的建议，提高了治疗效果。