我最近总是感到口腔不适，尤其是刷牙时，会有一种微妙的疼痛感。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为刷牙力度过大或使用了不合适的牙膏。但随着时间的推移，这种不适感变得越来越明显，甚至开始影响我的日常生活。我开始担心自己是否患上了某种口腔疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在深圳市的一家知名口腔医院，我遇到了这位医生。他仔细检查了我的口腔，特别是那颗让我感到不适的牙齿。通过对话，我了解到这颗牙齿可能存在裂纹，需要进一步的检查和治疗。医生建议我进行X光检查，以确定裂纹的具体位置和程度，并根据结果制定相应的治疗计划。

在等待检查结果的过程中，我开始关注自己的口腔健康，学习如何正确地刷牙和使用牙线。同时，我也开始关注自己的饮食习惯，避免过多的糖分和酸性食物，以减少对牙齿的损害。通过这些小改变，我逐渐恢复了口腔的健康状态，摆脱了那种窘迫和焦急的情绪。