我是一名中年男性，最近总是感到疲惫不堪，血压也开始升高。起初我并没有太在意，直到有一天我在工作中突然昏厥，才意识到问题的严重性。经过一番检查，医生告诉我我患有高血压和高脂血症，需要长期服药控制。开始我并不习惯每天吃药，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活方式。

然而，最近我发现自己有时候会出现手脚发凉、身体局部发凉的症状，尤其是在晚上睡觉时更为明显。这些症状让我很是困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的血压控制情况和平时服用的降压药物，了解到我正在服用卡托普利降压片、降脂片和肝复康丸等药物。医生告诉我，高血压和高脂血症是引起心脑血管病变的主要原因，必须长期控制，不能停药。同时，医生也提醒我注意控制高盐高脂饮食，戒烟限酒，作息规律，保证充足睡眠，保持心情舒畅，避免情绪激动，适当运动，注意监测血压。

关于我出现的发凉症状，医生解释说可能与肾虚有关，建议我可以尝试使用一些中成药来进行治疗。医生还告诉我，复方丹参片可以服用一段时间，但不一定需要长期服用。最后，医生再次强调了高血压和高脂血症的危害性，希望我能够认真对待并积极治疗。