我是一个年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我开始感到心慌、胸闷，尤其是在运动或情绪激动时更为明显。起初，我以为是工作压力太大，休息一下就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越频繁。于是我决定去看医生，做了一个动态心电图检查。结果显示，我的心电图有异常，医生说可能是心肌缺血或者心肌炎引起的。我非常害怕，担心自己会得心脏病。

我找到了高教授，向他描述了我的症状和检查结果。高教授看了我的心电图后，告诉我不用太担心，我的年龄和身体状况都不支持心梗的可能性。高教授说我太焦虑了，需要调整心态，放松自己。同时，他建议我加服一些中成药物调理一下，推荐了柏子养心丸或者乌灵胶囊。高教授还强调了生活方式的重要性，建议我避免焦虑紧张，避免情绪波动，积极锻炼身体，提高身体素质和心理素质。

我按照高教授的建议，开始调整自己的生活方式，注意休息，适当运动，保持良好的心态。同时，我也按时服用中成药物，感觉自己的身体状况有所改善。现在，我已经不再那么焦虑了，心慌和胸闷的症状也减轻了很多。高教授的专业建议和关心，让我重新找回了生活的信心和勇气。