文章 腰五骶一髓核脱出，症状不明显，是否需要手术？

我叫小李，今年28岁，生活在潍坊市。最近几个月，我总是感觉腰部不适，尤其是在长时间坐着或站立后。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者久坐不动所致。但是，随着时间的推移，我的腰部疼痛逐渐加剧，甚至开始影响到我的日常生活和工作效率。于是，我决定去医院做进一步检查。 在医院，医生给我做了MRI检查，结果显示我有腰五骶一髓核脱出。听到这个消息，我感到非常震惊和担忧。毕竟，作为一个年轻人，我不想被疾病缠身，更不想失去工作和生活的乐趣。医生告诉我，虽然我的情况需要关注，但目前的症状并不明显，可以先尝试保守治疗三个月左右，包括多休息、睡硬点的床、佩戴护腰等措施来保护腰椎。 我按照医生的建议进行了治疗，并且在这期间，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免长时间的坐着或站立，多做一些腰部的伸展运动。三个月过去了，我的腰部疼痛有所缓解，生活和工作也逐渐恢复了正常。虽然我仍然需要定期复查和注意保护腰椎，但我已经不再像之前那样焦虑和恐惧了。 这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时关注和处理任何不适，避免小病变成大病。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊平台的存在，它们为我们提供了便捷的就医方式和专业的医疗建议，帮助我们更好地管理和维护自己的健康。

中医养生之道

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文章 我腰疼腿麻好几年了，保守治疗无效，想找专家面诊但总抢不到号

我腰疼腿麻好几年了，保守治疗无效，想找专家面诊但总抢不到号。搜索长尾词肾虚找中医还是西医，心中充满了焦虑和无奈。每天的生活都被疾病所困扰，走一段路腰就直不起来，并向右有倾斜感，右小腿账痛，脚趾头第二和第三发麻，屁股也疼，屁股左右胯部一按就疼的受不了，伴有肌肉萎缩。这些症状让我无法正常工作和生活，好几年来我尝试了各种保守治疗方法，包括针刀、按摩、正骨、膏药贴等，但都没有什么效果。每次看到医院公众号的预约信息，我都会第一时间抢号，但总是抢不到。这种无助感让我越来越沮丧。 在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院和线上问诊的存在。虽然一开始我对此持怀疑态度，但迫于无奈，我决定尝试一下。经过一番搜索和比较，我选择了京东互联网医院，并成功预约了一位专家的线上问诊。通过视频连线，医生详细询问了我的病情和症状，并查看了我提供的核磁共振影像。最终，医生给出了一个系统的治疗方案，包括卧床休息、避免弯腰搬重物、中医中药、红外理疗、热敷等多种方法，并开具了神经妥乐平和雷公藤片两种药物的处方。医生还强调了调理的重要性，建议我注意饮食和生活习惯的改善。 在接下来的两周里，我按照医生的建议进行了治疗和调理。虽然一开始我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我可以正常地走路和工作，生活质量大大提高。通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和有效性，也更加理解了医生们的辛勤付出和无私奉献。希望更多的人能够了解和利用这项服务，早日摆脱疾病的困扰。

医疗故事汇

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文章 胳膊肘骨头疼，骨头缝也疼，怎么办？

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的身体状况。直到最近，我的胳膊肘骨头开始疼痛，甚至连骨头缝也疼。起初，我以为只是累了，休息几天就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。每次我试图举起手臂或做一些简单的动作，疼痛都会加剧。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。 在朋友的建议下，我决定尝试使用京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了疼痛的位置和程度。经过一番交流，医生初步判断我可能患有肌肉筋膜炎，建议我以休息为主，少活动，并开具了相应的药物处方。 我按照医生的建议进行了治疗，并在几天后感觉到疼痛有所缓解。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到长时间的写作和缺乏运动可能是导致此次疼痛的原因。从此以后，我开始更加注重自己的身体健康，定期进行体育锻炼，并调整了工作和生活的节奏。

医疗之窗

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文章 27岁，腰间盘轻微膨出，经常腰疼不能干重活

我曾经是一个活泼开朗的年轻人，但自从腰部受伤后，我的生活就像被按下了暂停键。每天都在与疼痛作斗争，连最简单的家务活也变得困难重重。尤其是那次弯腰切菜，疼得我摔了个跟头，腿也跟着疼起来。从那以后，我就再也没有好好睡过觉，晚上疼得睡不着，白天又不能干重活，整个人都被腰疼折磨得筋疲力尽。 我尝试过各种方法来缓解疼痛，包括按摩、针灸、甚至是吃止痛药，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的问题可能是肌肉筋膜炎引起的，需要休息、避免长期久坐、加强腰背肌锻炼等。医生还推荐我使用腰部按摩仪辅助治疗。 在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会进行一系列的腰背肌锻炼，避免长时间坐着，多站起来活动。晚上睡觉前，我会用腰部按摩仪按摩一会儿，感觉真的很舒服。虽然还不能完全摆脱疼痛，但至少可以控制在一个可接受的范围内。 现在，我已经可以正常工作和生活了。虽然偶尔还是会有疼痛，但我知道如何去应对。线上问诊给了我一个全新的治疗体验，让我重新找回了生活的乐趣。

生物医疗创新站

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文章 腰扭伤后疼痛，医生建议和治疗方案

我是一名小有名气的作家，最近因为腰扭伤而深感困扰。每当我弯腰写作超过一两个小时，腰部就会突然一阵剧痛，虽然很快就恢复正常，但这种疼痛让我无法专注于创作。为了解决这个问题，我决定尝试线上问诊，希望能找到有效的治疗方法。 我选择了京东互联网医院进行线上问诊，很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和疼痛程度，并初步判断可能是肌肉筋膜炎引起的。医生建议我休息，避免长时间久坐和搬重物，另外还需要加强腰背肌锻炼。 在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的腰部疼痛逐渐减轻，写作效率也得到了提升。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和有效性，尤其是对于像我这样忙碌的作家来说，能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案，真的是太棒了。

健康百科

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