当前位置:首页>

宝宝睡着我就心慌,怎么办?

宝宝睡着我就心慌,怎么办?
发表人:康复之路

我从未想过,作为一名新手妈妈,我会在深夜因为宝宝的安全而心慌失措。每当我准备入睡时,总是担心宝宝会在我不知情的情况下发生意外。这种焦虑感让我彻夜难眠,甚至出现了肚子疼和拉稀的症状。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,决定在线咨询一位专业的医生。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和担忧。医生耐心地听完后,告诉我这可能是焦虑症的表现,并建议我继续服用中药颗粒,同时每晚喝一袋小柴胡颗粒。医生还提醒我,宝宝的湿疹可能与过敏有关,建议我停止使用纸尿裤,并避免给宝宝喂食可能引起过敏的食物,如海鲜、猪肉和牛肉等。

在医生的指导下,我开始调整自己的生活习惯和饮食结构。每天早晨,我会吃一颗付子理中丸,晚上则喝一袋小柴胡颗粒。同时,我也开始注意宝宝的饮食和生活环境,尽量避免可能引起过敏的因素。随着时间的推移,我的焦虑感逐渐减轻,宝宝的湿疹也得到了有效控制。

这次在线咨询的经历让我深刻体会到,互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地获取到专业的医疗建议和帮助。这种方式不仅节省了时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症的常见症状包括持续的担忧、紧张和恐惧感,可能伴随着失眠、头痛、肌肉紧张等身体不适。对于新手妈妈来说,宝宝的安全和健康可能是主要的焦虑来源。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗; 2. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等; 3. 保持规律的作息和饮食习惯; 4. 适当的运动可以帮助缓解焦虑感; 5. 如果需要,可以考虑服用抗焦虑药物,但必须在医生的指导下进行。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询