我是一位新晋的妈妈，经历了双胎剖腹产的辛苦。产后一个月零七天，例假如期而至，量不算多，但伴随着腰疼。这种情况在怀孕前也曾出现过。由于母乳不够，宝宝们需要奶粉的补充。我的恶露还没有完全排干净，偶尔会有黑色的分泌物。因为失血过多，可能导致气血不足，恢复得不太好。这些问题让我非常焦虑，担心自己的健康和宝宝们的成长。

在沈阳市的一家互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括母乳喂养、平时的活动量以及产后是否做过彩超检查。医生建议我去医院复查彩超，排除任何可能的残留问题，并且要注意补钙，适当活动，以促进身体的恢复。医生还提醒我，恶露未排干净可能是因为子宫恢复不良，需要及时就医处理。

通过这次线上问诊，我感到非常安心和放心。医生的建议和指导让我知道了应该如何正确地照顾自己和宝宝们。互联网医院的便捷性和专业性使我能够在家中就获得高质量的医疗服务，这对我来说非常重要。