我失眠好多年了，入睡困难，多梦易醒，手淫引起的，喝过中药也没太大帮助，怎么办？这个问题困扰了我很长时间。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，脑海里充满了各种杂念。即使我非常疲惫，也无法入睡。有时候，我甚至会在凌晨三四点钟醒来，然后再也睡不着。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我曾经尝试过很多方法来改善我的睡眠问题，包括喝中药、做瑜伽、听轻音乐等等。但是，效果都不是很明显。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，看看是否能得到有效的帮助。

我联系了一位医生，详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲完，然后开始询问我的生活习惯、饮食情况等等。最后，医生告诉我可能是肾虚导致的失眠问题，并开了一副中药免煎颗粒的处方。医生还详细地指导我如何服用药物和注意事项。

我按照医生的建议服用了药物，并且改变了一些不良的生活习惯。经过一段时间的调理，我的睡眠质量明显改善了。现在，我可以安心入睡，不再被失眠困扰。感谢京东互联网医院的医生和线上问诊服务，让我找到了解决问题的方法。