我曾经历过一段艰难的时光，总是感到腹胀、便秘，甚至大便不成型。每天都像是在承受着无尽的折磨，生活质量大打折扣。起初，我尝试了各种方法，包括服用健胃消食片、枯草杆菌胶囊和枸橼酸莫沙必利片，但症状并未得到改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了陈医生。通过详细的描述和交流，陈医生初步判断我可能患有脾虚便秘，并建议我发一张舌苔照片以便更准确地诊断。果然，陈医生从舌苔中看出了体内有湿热的迹象，于是开了一些中药方给我调理。虽然我有些担心是否需要做进一步的检查，但陈医生安慰我说，如果症状有所改善，就不必太过担心。

在服用中药一周后，我的症状开始有所缓解。腹胀减轻了，排便也变得顺畅起来。陈医生还给了我一些调理要点，包括注意饮食、保持良好的睡眠和适当的运动。这些小改变也对我的康复起到了积极的作用。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也为我提供了极大的便利和帮助。现在，我已经恢复了健康，生活也回到了正轨上。