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我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。然而,最近我开始出现了严重的失眠问题。每天晚上我都会躺在床上,翻来覆去,脑海中充满了各种杂念,无法入睡。即使勉强睡着了,也会在凌晨醒来,无法再次入睡。白天,我感到精力不足,眼睛干涩,胃部胀气,甚至连一点儿困意都没有。这种情况已经持续了两个月,令我非常苦恼。
我尝试了各种方法来改善我的睡眠,包括改变作息时间、进行深呼吸、听轻音乐等,但都没有效果。我的朋友建议我去看医生,但我总是拖延,直到最近我实在无法忍受这种状态了,才决定寻求专业帮助。
我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频会议,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了一些必要的检查。最终,医生诊断我患有中医肾虚,并建议我采取一些中成药制剂来改善睡眠。
在医生的指导下,我开始服用百乐眠胶囊和甜梦胶囊。这些药物都有助于改善睡眠质量,并且副作用小。同时,医生还建议我调整生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,保持良好的作息规律。
经过一段时间的治疗和调理,我的失眠问题得到了明显改善。现在,我可以安心入睡,白天也恢复了精力充沛的状态。感谢京东互联网医院和那位医生,他们帮助我找回了健康和快乐的生活。
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