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吃肥猪肉会胖吗?我想知道消化不良治好了会不会增重

吃肥猪肉会胖吗?我想知道消化不良治好了会不会增重
发表人:中医养生之道

我曾经是一名消瘦的年轻人,体重只有56.5公斤,身高却有180厘米。每次吃肥猪肉都会引起反胃和拉肚子,导致我对食物产生了恐惧。这种情况持续了很长时间,直到我遇到了这位医生。

医生首先询问了我的身高体重,然后详细了解了我的饮食习惯和症状。经过一番分析,医生告诉我,我的消化系统可能存在问题,建议我少吃肥肉,多吃主食和瘦肉来增加营养摄入。同时,医生也提醒我,肥肉虽然不健康,但偶尔吃一点并不会有太大影响。

在医生的指导下,我开始调整饮食,规律地进食,适当增加营养摄入。同时,我也开始服用一些益生菌来调理肠道。经过一段时间的治疗和调理,我的消化系统逐渐恢复正常,食欲也开始增加。现在,我已经不再害怕吃肥猪肉了,偶尔吃一点也不会引起不适。

最重要的是,我的体重开始逐渐增加,虽然速度不快,但我已经能够感受到身体的变化。医生告诉我,消化功能改善后,吸收会更好,长肉也就变得更容易了。现在,我已经开始尝试吃一些肥肉来增加脂肪含量,希望能够让自己变得更健康、更强壮。

消化不良的治疗和调理 常见症状 消化不良的常见症状包括反胃、拉肚子、食欲不振等,尤其是在摄入高脂肪食物后更为明显。这些症状可能会导致营养不良和体重下降。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食调整:少吃高脂肪食物,多吃易消化的主食和瘦肉; 2. 规律进食:保持三餐规律,避免暴饮暴食; 3. 补充益生菌:服用益生菌可以帮助调理肠道; 4. 适当运动:适当的运动可以促进消化和新陈代谢; 5. 心理调节:消化不良也可能与心理因素有关,保持心情愉快可以有助于恢复健康。

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