我从来没有想过，自己会因为一场尿失禁而感到如此的无助和尴尬。每当我不小心漏尿时，我的心情就像被泼了一盆冷水，瞬间从高兴变成羞愧和焦虑。这种情况已经持续了几个月，我尝试了各种方法，包括减少液体摄入、定时排尿等，但都没有明显的改善。终于，在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。

我登录了京东互联网医院，选择了泌尿科，并描述了我的症状。医生很快回复了我，要求我拍一张舌头的照片以便更好地了解我的体质。经过一番交流，医生告诉我我同时存在阳虚和阴虚的情况，需要通过中药调理来改善。虽然我对中药并不了解，但医生的专业解释和耐心指导让我感到安心。

在医生的指导下，我开始服用中药，并且调整了自己的生活习惯。比如说，避免过度劳累，保持良好的作息，适量运动等。经过一段时间的治疗和调理，我的尿失禁症状明显减轻，心情也变得轻松起来。我深深感激医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了生活的自信和乐趣。