我还记得那天，我的脚趾突然疼痛难忍，像被什么东西紧紧缠住一样。起初，我以为只是普通的扭伤，没想到却是小脚趾肌腱断裂。手术后，医生告诉我要石膏固定四周，才能开始活动脚趾。我心中不免焦急，担心这四周的时间会不会太长，会不会影响我的工作和生活。

于是，我开始在网上寻找相关信息，希望能找到一些关于小脚趾肌腱修复术后恢复的经验分享。偶然间，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。通过这个平台，我联系到了专业的医生，向他们咨询了我的问题。

医生告诉我，四周的石膏固定是必要的，否则可能会导致肌腱再次断裂。他们建议我在固定期间保持足部的清洁和干燥，避免过度活动脚趾。同时，他们也提醒我，四周后可以开始适应性活动，但要循序渐进，不能急于求成。

在医生的指导下，我逐渐恢复了脚趾的活动能力。虽然过程中有过焦虑和不安，但最终我还是顺利地度过了这段恢复期。现在回想起来，我非常感激京东互联网医院的线上问诊服务，它让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导，避免了不必要的麻烦和风险。