我是一名30多岁的男性，最近开始出现尿频、尿不尽等症状。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大、生活不规律导致的。但是随着时间的推移，这些症状越来越明显，甚至有时候会出现尿出一些块状点点的情况。这种情况让我非常焦虑和困扰，毕竟谁也不想在公共场合因为尿急而尴尬不堪。

我开始上网搜索相关信息，发现这些症状可能是前列腺炎的表现。于是，我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到前列腺炎是一种常见的男性疾病，主要由细菌感染引起。医生建议我采取一些生活方式的改变，如忌烟酒、适当运动、避免熬夜劳累久坐，并多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质。同时，医生也开具了多西环素和坦索罗辛的处方，用于治疗前列腺炎。

在服药期间，我也开始反思自己的生活习惯，尤其是之前频繁手淫的行为。医生告诉我，心理因素和生活方式的不良习惯都可能导致前列腺炎的发生。因此，我决定改变自己的生活方式，减少手淫的频率，并加强锻炼和调理。

经过两周的治疗和生活方式的调整，我的症状有了明显的改善。虽然前列腺炎可能会反复发作，但我已经学会了如何预防和控制它。感谢京东互联网医院和医生的帮助，让我重新找回了健康和自信。