我是一个28岁的女性，最近一周我发现自己每天早晨起床时口腔里都有血迹，唾液中也带有血丝。用手机照镜子，我看到咽喉部位有明显的充血和红血丝，牙龈也有破损。起初，我以为是家里太干燥了，但即使我去海边，情况也没有改善。这种症状让我非常担心，于是我决定寻求专业医生的帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他描述了我的症状。医生告诉我，这可能是咽炎引起的，牙龈出血可能需要口腔科的进一步诊断。医生建议我注意清淡饮食，保证充足的休息，并使用开喉剑喷雾剂和蒲地蓝消炎口服液进行治疗。我还问了医生关于扁桃体的问题，医生说两侧扁桃体大小不一是正常的现象，并且我的扁桃体没有明显的发炎迹象。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早晨，我用温水漱口，避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐消失了，咽喉部位不再充血，牙龈也恢复了健康状态。感谢医生的帮助和指导，我现在可以安心地生活和工作了。