我一直认为自己是个健康的人，直到那天我发现了自己的牙缝里有食物残渣。起初我并没有太在意，毕竟我每天都刷牙。但是随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。我开始尝试使用牙线棒，但每次都很难用，甚至有时候会弄伤我的牙龈。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位口腔科医生。医生非常耐心地听完了我的问题，并详细解释了为什么我需要使用牙线棒。他告诉我，牙线棒可以有效地清除牙缝中的食物残渣和细菌，防止蛀牙和牙周病的发生。同时，他也强调了正确使用牙线棒的方法，以避免对牙龈造成伤害。

在医生的指导下，我开始每天使用牙线棒，并且注意了口腔卫生。几个月后，我的牙缝问题得到了明显的改善。除了口腔健康问题外，医生还建议我进行定期的口腔检查，以预防潜在的口腔疾病。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。通过这种方式，我可以随时随地获得专业的医疗建议和帮助，解决我在日常生活中遇到的健康问题。