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我感觉自己变了,世界也变了,怎么办?

我感觉自己变了,世界也变了,怎么办?
发表人:医疗故事汇

我曾经是一个充满活力和激情的人,热爱生活中的每一个瞬间。然而,自从那次创伤事件发生后,我的世界开始变得灰暗。心情不愉快、自卑情绪、懒散、幻听、对声音过度敏感……这些症状像一团乱麻缠绕着我,让我无法自拔。即使在2020年被诊断为焦虑症后,服药也未能完全缓解我的痛苦。直到最近,我去医院就诊,医生告诉我可能患有伴有幻听的抑郁症。

听到这个诊断,我感到一阵恐慌。我的思维、看法都在改变,世界也变得陌生。我开始像行尸走肉一样,波澜不惊,生活失去了动力。甚至连我曾经热爱的唱歌也不能再给我带来快乐。更让我困扰的是,我对男孩子的看法也发生了变化。有时候我会觉得所有人都很丑,有时候又觉得很多人都很帅。这种反复无常的状态让我感到非常不安。

在医生的建议下,我开始接受治疗。虽然过程中有很多挣扎和困难,但我逐渐发现,通过药物和心理咨询,我的症状得到了缓解。生活也开始慢慢恢复正常。我重新找回了工作的动力,重新开始享受生活中的美好。虽然我知道这条路还很长,但我相信,只要我坚持下去,总有一天我会完全恢复健康。

伴有幻听的抑郁症就医指南 常见症状 伴有幻听的抑郁症是一种严重的精神疾病,常见症状包括心情不愉快、自卑情绪、懒散、幻听、对声音过度敏感等。易感人群主要是经历过创伤事件的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1.接受药物治疗,按照医生的指示服用药物; 2.进行心理咨询,帮助患者理解和处理自己的情绪; 3.保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动; 4.避免过度刺激,减少对声音的敏感度; 5.寻求社会支持,与家人、朋友或支持小组分享自己的感受和经历。

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